Dalintis
Ineta Žukauskaitė
Ineta Žukauskaitė yra Psichologė, Porų psichologė ir konsultuoja Vilniuje. I. Žukauskaitė pacientus priima PRIVATUS PSICHOLOGĖS INETOS ŽUKAUSKAITĖS KABINETAS.
Dalintis
Paslaugos ir kainos:
| Paslauga | Kaina | Trukmė |
|---|---|---|
|
Psichologo konsultacija (75 min.)
Konsultacija apie Jums rūpimus klausimus arba situacijas |
80 Eur | 75 min. |
|
Konsultacija poroms (75 min.)
Ši konsultacija skirta poroms, kurios: • jaučiasi atitolusios, bet dar nori būti kartu, • nori išmokti kalbėtis be gynybos, tylos ar kaltinimo, • siekia atkurti artumą, pagarbą ir vidinį kontaktą. Dirbu su abiem partneriais kartu arba su vienu iš jų, jei kitas dar nesijungia į procesą. Jei šiuo metu partneris dar nėra pasiruošęs jungtis – konsultaciją galima pradėti individualiai. Nors tai nėra porų terapija siaurąja prasme, tačiau pokytis vieno žmogaus reakcijose ir įžvalgose gali iš esmės pakeisti bendrą santykių eigą. Konsultacijoje kuriu neutralią, saugią erdvę, kurioje kiekvienas gali kalbėti ir būti išgirstas be vertinimo. Padedu įvardyti esmines įtampas, įsisenėjusius modelius ir rasti naują būdą būti kartu. |
110 Eur | 75 min. |
|
Nuotolinė videokonsultacija (75 min.)
Nuotolinė konsultacija per Jums patogią platformą (Zoom, Hangout, Teams ir pan.) apie Jums rūpimus klausimus arba situacijas |
80 Eur | 75 min. |
Apie specialistą:
Susitikimų metu kviečiu susitikti su tuo, kas dažniausiai slepiama – vidinėmis tiesomis, šešėliais, gynybos mechanizmais. Jie saugo, bet dažnai trukdo iš tiesų gyventi – su savimi ir kitais.
Savo darbe remiuosi geštalto, kognityvinės elgesio, egzistencinės ir holistinės terapijos žiniomis. Taip pat taikau pasyvias bei aktyvias meditacijas ir sąmoningumo technikas – visa tai padeda kurti gyvą, autentišką kontaktą su Jumis.
Mano tikslas – ne taisyti Jus, o būti šalia Jūsų augimo, savirealizacijos ir sąmoningumo kelyje: kad galėtumėte jaustis gyvesni, ramesni, arčiau savęs ir tikresni ryšiuose su kitais.
Net jei daugybę metų jautėtės įstrigę skausme ar vidinėje sumaištyje – pokytis įmanomas. Kartais jam tereikia saugios erdvės, kurioje galima išbūti su tuo, kas buvo ilgai nepriimta.
Šiuo metu studijuoju Humanistinės ir egzistencinės psichoterapijos institute, o mano darbas yra supervizuojamas patyrusio šios srities specialisto. Nuolat gilinu savo žinias, nes tikiu – kai augu aš, auga ir erdvė Jums.
Lietuvių
Rusų
Lenkų
Anglų
• Mokslai:
Nuo 2023m Humanistinės ir egzistencinės terapijos institutas (egzistencinė psichoterapija)
Psichologijos magistras, VDU
Psichologijos bakalauras, MRU
• Kvalifikacijos tobulinimas:
Osho meditacijų kursas
Pažink save - savęs pažinimo vertė ir ribos: tai, kas nesąmoninga (Edinburgo universitetas, kursas)
• Asociacijos
Rytų Europos egzistencinės terapijos asociacija
Palikti atsiliepimą
Komentarai
Atsiliepimus gali palikti tik pas šį gydytoją apsilankę manodaktaras.lt vartotojai. Atsiliepimų publikavimo ir administravimo manodaktaras.lt svetainėje ir programėlėje taisykles rasite čia
Работаю с Инетой где-то 4 месяца, и очень доволен тем, сколько прогресса смог достичь. Пришёл на фоне проблем с отношениями, а в итоге вскрыл очень много вещей, в которых сам себе не признавался или не осознавал. Мне очень нравится подход Инеты, она очень такая деловая, и наши сеансы проходят весьма насыщенно. После нашей работы я понял, что с прошлым психологом даже верхушку айсберга своих проблем не увидел. Я ходил как на индивидуальный сеанс, так и на парный, и вот парный я бы сказал что не очень задался. Партнерке не понравился стиль Инеты, она предпочитает более мягких специалистов. Индивидуальные сеансы немного длиннее, чем в среднем по рынку, плюс есть возможность обсудить что-то небольшое вне сеансов. Также понравилось то, что Инета задаёт домашние задания (часто очень интересные), что помогает как-то скрасить время между сеансами плюс поработать самостоятельно. Мне очень нравится работать с Инетой, планирую продолжать и дальше.
Puiki savo srities ekspertė, po pirmo susitikimo pagalvojau ką aš čia pamiršau, bet sekantis mūsų susitikimai apvertė viską aukštin kojom. Pradėjau girdėti ir suprasti savo partnerę, nors atrodo, kad kalbėjome ta pačia kalba. Iki šiol esame kartu, nors atrodė, kad santykiai yra negelbėjami. Tad nuoširdžiausios rekomendacijos dėl Inetos! Esu dėkingas likimui, kad mus suvedė!
Ineta was very professional! She helped me feel better and more confident after the conversation. I started to think differently. Very much recommend her!
Rekomenduoju Inetą Žukauskaitę kaip profesionalią psichologę, šiltą ir malonų žmogų. Pasijutau daug geriau jau po pirmų konsultacijų. Ineta, tikrai padėjote, ačiū Jums!
Ineta suteikė jaukią atmosferą kurioje galėjau atskleisti savo praeities ir dabarties problemas, taip pat sužinojau apie save daugiau ir tai kas man atrodė yra trūkumai Ineta padėjo tai paversti privalumais. Taip pat dėka jos išdrįsau išsipasakoti visus gyvenimo skaudulius kurie kankino nuo vaikystės,kurių niekam negalėjau pasipasakoti, po susitikimų su Ineta atradau savyje ramybę, išmokau labiau pasitikėti savimi ir pamilau save tokia, kokia esu. Išmokau paprasčiau žiurėti į gyvenimą, neskubėti ir pasidžiaugti šia akimirka. Ineta yra draugiška,išklausanti ir rūpestinga psichologė, kuri nukreips Jus link geresnio savęs pažinimo ir supratimo apie save.
Nuosirdi specialiste, isigilinanti i problema ir padedanti artrasti save is giliau. Man Ineta padejo teisinga atpazinti trigerius ir su jais susitvarkyti. Rekomenduoju Ineta, kaip nuosirdzia, rupestinga, silta ir profesionalia specialiste.