Dalintis
Modestas Stefanovič
Modestas Stefanovič yra Psichologas, Porų psichologas ir konsultuoja Vilniuje. M. Stefanovič pacientus priima PRIVATUS PSICHOLOGO MODESTO STEFANOVIČ KABINETAS.
Dalintis
Paslaugos ir kainos:
| Paslauga | Kaina | Trukmė |
|---|---|---|
|
Nuotolinė videokonsultacija (70 min.)
Nuotolinės konsutacijos trukmė 70 min. Individualus priėjimas prie kiekvieno kliento, paisant visuotinai pripažįstamų metodikų, mokslinių tyrimų ir mano asmeninės praktikos patirčių. Pirmas pokalbis skirtas atvejo apibūdinimui, problemų nustatymui, tarpusavio ryšio užmezgimui. Tęsiant terapiją, visada siūlau planą, nustatome temas, tikslus, pasiūlau praktines užduotis - namų darbus. |
80 Eur | 70 min. |
|
Konsultacija porai (75 min) (70 min.)
Trukmė - 70 min. Konsultacija vyksta bendraujant tryse - psichologas ir pora. Aktualu norint patobulinti tarpusavio supratimą, santykių kokybę, pasidalinti rolėmis ir siekti tikslo drauge. Terapija padeda efektyviau komunikuoti ir spręsti iškilusias problemas. Pagelbsti žmonėms priimant sprendimą esant pasimetimo būsenoje. Mano, kaip psichologo užduotis - išgirsti ir perteikti abiem pusėm suprantama kalba, kiekvieno poziciją, padėti išsiugdyti maksimaliai abiem pusėm priimtiną ir suvokiamą komunikavimo strategiją, panaikinti arba kuo labiau sumažinti abejones, nežinojimą, neužtikrintumą. Siekiama išgauti atvirumą, nuoširdžias ir užtikrintas išvadas. Pagerinti emocinį ir fizinį ryšį. Patirtis naudinga sprendžiant konfliktus, planuojant ateitį, o taip pat gilinantis į artimą žmogų. |
100 Eur | 70 min. |
|
Konsultacija paaugliams/vaikams (60 min) (60 min.)
Trukmė - 60 min. Dirbu su vaikais/jaunuoliais nuo 7m. iki 18m. Rekomenduojama susiduriant su įvairiais neigiamais pojūčiais, išgyvenimais, būsenomis. Aktualu vykstant brendimo - ,,maišto'' laikotarpiui. Dažniausios vystomos temos: elgesio sutrikimai, emocijų nevaldymas, problemos bendraujant artimoje aplinkoje arba už namų ribų. Savidestrukcija, apatija, diskomunikacija, patyčios ir kita.... Po pirmos konsultacijos pateikiamos išvados ir veiksmų planas. Galima terapija dalyvaujant tėvams arba jaunuoliui atskirai. Kiekvienas atvejis plėtojamas individualiai. |
70 Eur | 60 min. |
|
Nuotolinė videokonsultacija (70 min.)
Konsultacija skirta sporto pasaulio atstovams - sportininkams, atletams, treneriams. Dažniausios specifinės temos: pasitikėjimas savimi, konkurencija, motyvacija, nuovargis/išsekimas, krizės, komandinis darbas, lyderystė, režimas, atsakomybė. Konsultacijos padeda sportininkams išlaikyti teigiamą psichologinį foną atsižvelgiant į padidintą krūvį ir įtampą. Treneriams - pasirinkti bedravimo startegiją atsižvelgiant į konkretų atvejį. |
80 Eur | 70 min. |
Apie specialistą:
Teikiu konsultacijas gyvai Vilniuje ir nuotoliniu būdu. Dirbu su suaugusiais, vaikais/paaugliais nuo 7m., poromis. Didelė patirtis mažinant nerimą. Savo darbo metodiką grindžiu kognityvine elgesio terapija, taikau ir kitus pasiteisinančius metodus atsižvelgiant į kiekvieną atvejį: kvėpavimas, meditacija, darbas su pasąmone, atsiminimų atstatymas, pykčio terapija. Darbo eiga: savęs, bei aplinkos pažinimas ir analizė. Problemų įvardinimas, pripažinimas. Kenksmingų vidinių ir išorinių veiksnių nustatymas. Sąmoningi sprendimai ir veiksmai siekiant pakeisti gyvenimą norima kryptimi. Stebėjimas, rezultatų ir išvadų aptarimas. Skiriu užduotis namų darbams, su klientais visada nustatome temas ir darbo planą.
• Kalba šiomis kalbomis:Lietuvių
Rusų
Anglų
Lenkų
• Mokslai:
Aukštasis universitetinis išsilavinimas
Palikti atsiliepimą
Komentarai
Atsiliepimus gali palikti tik pas šį gydytoją apsilankę manodaktaras.lt vartotojai. Atsiliepimų publikavimo ir administravimo manodaktaras.lt svetainėje ir programėlėje taisykles rasite čia
Pas Modestą atėjau tuo gyvenimo laikotarpiu, kai supratau, kad nesu sąmoninga ir gyvenu savo tėvų ir visuomenės sukurtame ir primestame pasaulyje. Turėjau panišką baimę mirti, nes gimiau su rimta yda, apgaudinėjau save, kad santykiai su vyru yra normalūs ir kaip pas visus. Buvau akla, kai nemačiau, kad mane suaugusią moterį tėvai vis dar mato, kaip mažą mergaitę. Turėjau sutrikusį saugumo jausmą, bijojau būti palikta, todėl bėgau nuo artumo (slapta tikėdamasi jį taip rasti). Bendravau ne su vienu psichologu, tačiau apčiuopiamos naudos nejausdavau, nutrukus sesijoms, aš grįždavau į tą patį užburtą ratą. Pradėjus lankytis pas Modestą supratau, kad tai būtent tas psichologas, kuris greitai pamato tavo “silpnąsias” vietas ir leidžia sąmoningai tai pamatyti savo akimis ir nukreipia link gijimo. Ne, tai nebuvo lengvas darbas. Darbas su savimi Modesto pagalba buvo sunkus, bet pamatines gyvenimo vertybes keičiantis. Rekomenduoju visiems, kurie iš tikrųjų yra pasiruošę susipažinti su savo sužeistąją dalimi ir pasiruošę ją gydyti. Ačiū Jums Modestai už daugiau nei metus intensyvaus darbo su savimi.
Terapija pas Modestą buvo efektyvi ir naudinga. Smarkiai pagerinau savo suvokimo ir savijautos lygį. Pradėjau geriau suprasti ko noriu, kas man kenkia ir labiau sąmoningai daryti sprendimus. Patiko, kad psichologas atsiminė viską apie ką šnekėdavome, pastoviai užsirašinėdavo informaciją, skirdavo praktinių užduočių - tai rodo profesionalų požiūrį į savo darbą. Taip pat jautėsi, kad jam nuoširdžiai įdomu klausytis apie mane, patiko atvirumas ir nuoširdumas.