Dalintis
Modestas Stefanovič
Modestas Stefanovič yra Psichologas, Porų psichologas ir konsultuoja Vilniuje. M. Stefanovič pacientus priima PRIVATUS PSICHOLOGO MODESTO STEFANOVIČ KABINETAS.
Dalintis
Paslaugos ir kainos:
| Paslauga | Kaina | Trukmė |
|---|---|---|
|
Nuotolinė videokonsultacija (70 min.)
Nuotolinės konsutacijos trukmė 70 min. Individualus priėjimas prie kiekvieno kliento, paisant visuotinai pripažįstamų metodikų, mokslinių tyrimų ir mano asmeninės praktikos patirčių. Pirmas pokalbis skirtas atvejo apibūdinimui, problemų nustatymui, tarpusavio ryšio užmezgimui. Tęsiant terapiją, visada siūlau planą, nustatome temas, tikslus, pasiūlau praktines užduotis - namų darbus. |
80 Eur | 70 min. |
|
Konsultacija porai (75 min) (70 min.)
Trukmė - 70 min. Konsultacija vyksta bendraujant tryse - psichologas ir pora. Aktualu norint patobulinti tarpusavio supratimą, santykių kokybę, pasidalinti rolėmis ir siekti tikslo drauge. Terapija padeda efektyviau komunikuoti ir spręsti iškilusias problemas. Pagelbsti žmonėms priimant sprendimą esant pasimetimo būsenoje. Mano, kaip psichologo užduotis - išgirsti ir perteikti abiem pusėm suprantama kalba, kiekvieno poziciją, padėti išsiugdyti maksimaliai abiem pusėm priimtiną ir suvokiamą komunikavimo strategiją, panaikinti arba kuo labiau sumažinti abejones, nežinojimą, neužtikrintumą. Siekiama išgauti atvirumą, nuoširdžias ir užtikrintas išvadas. Pagerinti emocinį ir fizinį ryšį. Patirtis naudinga sprendžiant konfliktus, planuojant ateitį, o taip pat gilinantis į artimą žmogų. |
100 Eur | 70 min. |
|
Konsultacija paaugliams/vaikams (60 min) (60 min.)
Trukmė - 60 min. Dirbu su vaikais/jaunuoliais nuo 7m. iki 18m. Rekomenduojama susiduriant su įvairiais neigiamais pojūčiais, išgyvenimais, būsenomis. Aktualu vykstant brendimo - ,,maišto'' laikotarpiui. Dažniausios vystomos temos: elgesio sutrikimai, emocijų nevaldymas, problemos bendraujant artimoje aplinkoje arba už namų ribų. Savidestrukcija, apatija, diskomunikacija, patyčios ir kita.... Po pirmos konsultacijos pateikiamos išvados ir veiksmų planas. Galima terapija dalyvaujant tėvams arba jaunuoliui atskirai. Kiekvienas atvejis plėtojamas individualiai. |
70 Eur | 60 min. |
|
Nuotolinė videokonsultacija (70 min.)
Konsultacija skirta sporto pasaulio atstovams - sportininkams, atletams, treneriams. Dažniausios specifinės temos: pasitikėjimas savimi, konkurencija, motyvacija, nuovargis/išsekimas, krizės, komandinis darbas, lyderystė, režimas, atsakomybė. Konsultacijos padeda sportininkams išlaikyti teigiamą psichologinį foną atsižvelgiant į padidintą krūvį ir įtampą. Treneriams - pasirinkti bedravimo startegiją atsižvelgiant į konkretų atvejį. |
80 Eur | 70 min. |
Apie specialistą:
Teikiu konsultacijas gyvai Vilniuje ir nuotoliniu būdu. Dirbu su suaugusiais, vaikais/paaugliais nuo 7m., poromis. Didelė patirtis mažinant nerimą. Savo darbo metodiką grindžiu kognityvine elgesio terapija, taikau ir kitus pasiteisinančius metodus atsižvelgiant į kiekvieną atvejį: kvėpavimas, meditacija, darbas su pasąmone, atsiminimų atstatymas, pykčio terapija. Darbo eiga: savęs, bei aplinkos pažinimas ir analizė. Problemų įvardinimas, pripažinimas. Kenksmingų vidinių ir išorinių veiksnių nustatymas. Sąmoningi sprendimai ir veiksmai siekiant pakeisti gyvenimą norima kryptimi. Stebėjimas, rezultatų ir išvadų aptarimas. Skiriu užduotis namų darbams, su klientais visada nustatome temas ir darbo planą.
• Kalba šiomis kalbomis:Lietuvių
Rusų
Anglų
Lenkų
• Mokslai:
Aukštasis universitetinis išsilavinimas
Palikti atsiliepimą
Komentarai
Atsiliepimus gali palikti tik pas šį gydytoją apsilankę manodaktaras.lt vartotojai. Atsiliepimų publikavimo ir administravimo manodaktaras.lt svetainėje ir programėlėje taisykles rasite čia
Kol kas buvo tik pirmas seansas. Bet labai visas gerai praėjo. Labai puikus psichologas
Tiesiog WOW. Galvojau, kad tokie psichologai tik filmuose būna. Su Modestu kalbamės jau 3 metai. Ir neplanuoju sustoti. Į Modestą kreipiaus, nes "nėr laimės, nežinau ko noriu ir iš vis kažkaip...", o dabar esu pilnai susiformavusi asmenybė, priėmusi save, matanti tikslus, gebanti būti, gebanti džiaugtis. Ir su Modestu buvo ir pakilimų ir nuosmukių gyvenime ir jis visais atvėjais išliko profesionalus, atsilaikė mano 30 metų tobulintom manipuliacijom, padėjo rasti ramybę, laiku pasakydavo stop, laiku padrasindavo. Modestui esu išsakęs dalykus apie kuriuos net mastydavau nedrąsiai ir žinau, kad su juo šitos mitys saugios, o man jau lengviau. Apkalbėjom ir vaikystes traumas, ir priklausomybes ir santykius, o kartais tiesiog pakvėpuodavom valandą laiko. Nesigailiu nei vienos minutės.
Rekomenduoju šį psichologą. Patiko ramus bendravimas, jutausi saugiai. Gera lokacija, jaukus kabinetas.
Noriu pasidalinti savo patirtimi iš mūsų poros terapijos sesijos. Jaučiau, kad sesijų metu trūko lygybės ir kad mano jausmai nebuvo pakankamai vertinami. Daugiau dėmesio buvo skirta partnerio emociniams iššūkiams ir pagalbai jam, o mano jausmai ir poreikiai buvo aptarti labai paviršutiniškai. Porų terapijoje turėtų atsižvelgti į abiejų partnerių jausmus, poreikius ir skirti lygiavertį dėmesį._________ ______________________________________________ Psichologo atsakymas į komentarą: ,,Dėkoju už Jūsų nuomonę, vertinu ją ir pamėginsiu atsižvelgti į išsakytas pastabas. Manau, kad suprantu apie kokį atvejį kalbate:) Pripažįstu, kad procentaliai daugiau laiko kalbėta su Jūsų partneriu. Tai dariau sąmoningai, nes manau, kad būtent jam yra sunkiau kalbėti apie savo jausmus. Bandžiau jį nukreipti link problemos pripažinimo, įvardinimo, o taip pat sprendimo būdų. Visi kartu sutarėme, kad sprendimas labiau priklauso nuo jo veiksmų ir iniciatyvos. Tokie buvo mano motyvai. Kiekvienas galime jaustis skirtingai konsultacijos metu, ypač, kai tai pirmas susitikimas. Visiškai normalu išgyventi ne tik pozityvias, bet ir labiau neigiamas emocijas. Norėčiau palinkėti ateityje Jums, o taip pat ir kitiems klientams iš karto (pokalbio metu - reaguoti į Jūsų manymu nelygiavertį dėmesį arba kito pobūdžio netinkamas situacijas) Kai klientas leidžia sau būti labiau atviru - terapeutas gali greičiau ir tinkamiau sureaguoti į jo poreikius. Linkiu sėkmės randant Jums naudingus problemų sprendimo būdus ir įdomaus kelio link savęs pažinimo! Pagarbiai, Modestas "
Pasirodė gal kiek per griežtas, bet pasakė daug tiesos. Gal labiau patiks tiems, kurie nori kažką daryti, o ne tik kalbėti.
Aukšto emocinio intelekto psichologas. Nepasiduoda kliento manipuliacijoms. Padeda efektyviai save pažinti. Padeda nustoti apgaudinėti save ir geriau save pažinti. Psichologas yra atsakingas, punktualus ir konkretus. Patinka, kad gerbia mano ir savo laiką, neatšaukinėja konsultacijų ir visada atsiunčia priminimą. Yra susidomėjęs klientu ir jaučiasi atsidavimas, ko trūksta užsisedėjusiems psichologams, kurie turi menką ir ribotą pasaulėžiūrą. Vertas nurodytos kainos. Sėkmės darbuose, Modestai.