Kineziologija

Kineziologija – kas tai? Trumpai tariant, tai mokslas apie judesius. Taikomoji kineziologija gali būti pasitelkiama įvairiose medicinos srityse, pvz., reabilitacijoje, kineziterapijoje, ortopedijoje ir pan. Ji remiasi triados principu. Tai reiškia, kad kiekvieno žmogaus sveikata yra balanso, susidarančio biocheminėje, psichoemocinėje ir struktūrinėje dalyse, išraiška. Biocheminė dalis apima imuninę sistemą, medžiagų apykaitą ir pan. Psichoemocinė – mąstymą, refleksus, jausmus. Struktūrinė dalis apima tai, ką galima paliesti, pvz., raumenis, kaulus ir pan. Manoma, kad visos dalys yra susijusios tarpusavyje. Jeigu vienoje iš jų atsiranda tam tikrų sutrikimų, pusiausvyra pažeidžiama ir kitose. 

Kineziologija apima šias paslaugas:

• Raumenų testavimą ir diagnostiką;
• Streso valdymą;
• Energetinio balanso atkūrimą;
• Fizinės reabilitacijos planavimą;
• Kūno laikysenos ir judesių analizę;
• Korekcijos metodus. 

Kineziologinės problemos gali būti įvairios:

• Raumenų įtampa;
• Netaisyklinga laikysena;
• Sumažėjusi sąnarių ar raumenų amplitudė;
• Lėtiniai skausmai;
• Traumų padariniai;
• Nerimas, depresija;
• Maisto netoleravimas;
• Alergijos;
• Sutrikusi medžiagų apykaita;
• Lėtinis nuovargis;
• Imuninės sistemos sutrikimai;
• Neurologinės problemos;
• Nemiga.

Kineziologija pasižymi šiais privalumais:

• Padeda sumažinti raumenų skausmą, įtampą, gerina sąnarių judrumą;
• Mažina stresą, padeda suvaldyti nerimą;
• Greitina sveikimą po traumų, atkuria kūno funkcionalumą;
• Padeda ištaisyti netaisyklingą laikyseną;
• Gerina miego kokybę;
• Padeda užkirsti kelią sveikatos problemoms, stiprina organizmo atsparumą. 

Kreiptis į gydytoją kineziologą patariama tuomet, jeigu susidūrėte su:

• Raumenų ir sąnarių skausmu;
• Sumažėjusiu lankstumu, raumenų silpnumu;
• Netaisyklinga laikysena;
• Sporto traumomis;
• Lėtiniu stresu;
• Miego sutrikimais;
• Nuolatiniu nuovargiu;
• Virškinimo sutrikimais;
• Koordinacijos problemomis;
• Galvos skausmais;
• Mokymosi sunkumais.

Taikomoji kineziologija apima skirtingus gydymo būdus. Tai gali būti:

• Cheminių procesų organizme sutrikimų koregavimo metodai, pvz., homeopatija, fitoterapija, alopatija;
• Mechaninio pobūdžio sutrikimų koregavimo metodai, pvz., vidaus organų ar raumenų-griaučių manualinė terapija, kineziologinis teipavimas;
• Emocinių funkcinių sutrikimų koregavimo metodai, pvz., aromaterapija, akupunktūra, neurolingvistinis programavimas;
• Energinių-informacinių sutrikimų koregavimo metodai, pvz., magnetinė terapija, šviesos ir garso terapija, homeopatija. 

• Specifiniai raumenų testai, pvz., izometrinis sutraukimas;
• Laikysenos analizė;
• Judesių amplitudės tyrimai;
• Streso lygio įvertinimas;
• Energetinės būklės tyrimai, pvz., blokadų nustatymas;
• Refleksų ir nervinių signalų tyrimai.