Kognityvinės elgesio terapijos praktikės Agnės Kamaitės kabinetas „Tema pokalbiui“

Psichoterapija - tai kelias link jūsų gyvenimo pokyčių. Jis nėra lengvas ar paprastas ir kelia nemažai iššūkių. Kartais norisi sustoti ar net gi grįžti į senąjį gyvenimo kelią, kuris netenkina, bet yra pažįstamas. Psichoterapeuto užduotis - sukurti aplinką, kurioje žmogus išsiugdytų gebėjimą susidoroti su jam kylančiais gyvenimo iššūkiais savo tempu. Pokyčių kelias gali būti prasmingas, nes suteikia galimybę: pažinti save, priimti ir keisti save, bei tapti labiau autentišku!

Jei esate pasiruošę gyvenimo pokyčiams ir patiriate:

-Nerimą, įtampą, emocijų slopinimą ar impulsyvumą, stresą, panikos atakas, nuotaikos ir miego sutrikimus;
-Socialinį nerimą, fobijas, pasitikėjimo savimi ir savivertės problemas;
-Santykių problemas (emocinis, fizinis, seksualinis, ekonominis smurtas);
-Ribų nustatymo problemas;
-Jaučiate poreikį keisti įpročius, auginti emocines kompetencijas;
-Slegia stiprus tuštumos jausmas ar jaučiatės įstrigę emociškai painioje situacijoje;
-Norite stiprinti ir auginti savastį, pajusti asmenybės vienovę;
-Domitės mindfulness (dėmesingo įsisąmoninimo) užsiėmimais (teirautis nurodytu telefonu);

Kviečiu pokalbiui, paieškokime sprendimų kartu.

Agnė Kamaitė

Psichologas

100% · 3 Atsiliepimų

KOGNITYVINĖS ELGESIO TERAPIJOS praktikė konsultuoja KAUNE 45 €

Kognityvinės elgesio terapijos praktikės Agnės Kamaitės kabinetas „Tema pokalbiui“

· Mituvos g. 5, 1 aukštas, 1 kabinetas, Kaunas