Dalintis
Kristina Lomsargienė
Kristina Lomsargienė yra Psichoterapeutė, Meno terapeutė ir konsultuoja Vilniuje. K. Lomsargienė pacientus priima Kristinos Lomsargienės kabinetas.
Dalintis
Paslaugos ir kainos:
| Paslauga | Kaina | Trukmė |
|---|---|---|
|
Individuali suaugusiųjų konsultacija (50 min.)
Psichoterapeuto konsultacija |
50 Eur | 50 min. |
|
Nuotolinė videokonsultacija (50 min.)
Psichoterapeuto konsultacija |
50 Eur | 50 min. |
| Konsultacija studentams (studijuojantiems Lietuvoje) (60 min.) | 40 Eur | 60 min. |
Apie specialistą:
Esu Kristina Lomsargienė geštalto krypties psichoterapeutė ir Dramos terapeutė (jungtinis sveikatos mokslų magistras). Konsultuoju suaugusius asmenis individualiai lietuvių/rusų kalbomis gyvai ir nuotoliu.
Psichoterapija padeda susiorientuoti sunkioje situacijoje, atskirti kas neišvengiama, o ką galima keisti. Tikėtinas rezultatas po sėkmingos psichoterapijos: sumažėjęs emocinis skausmas, padidėjęs atsparumas krizinėse situacijose. Tačiau pats psichoterapijos procesas nėra lengvas: reikia drąsos pripažinti, kad skauda ir gal skauda jau labai labai ilgai; reikia kantrybės, nuoseklumo, nes įprotis elgtis vienaip formavosi ilgai ir jam pakeisti kelių susitikimų neužtenka. Savo darbe siekiu, kad psichoterapijos procesas būtų kiek įmanoma mažiau skausmingas ir nesitęstų ilgiau nei reikia.
Vieno susitikimo trukmė 50 min.
Lietuvių
Rusų
• Mokslai:
Podiplominės studijos: geštalto terapeutas (Vilniaus geštalto institutas), pabaigtos penkerių metų studijos, atitinkančios EAGT (Europos geštalto asociacijos) reikalavimus
Magistro studijos: Meno (dramos) terapija, jungtinis sveikatos mokslų magistras (VU medicinos fakultetas/ LMTA)
Bakalauro studijos: socialiniai mokslai
• Stažuotės:
Magistro studijų metu atlikta praktika Respublikinėje Vilniaus psichiatrijos ligoninėje (RVPL) bei Respublikiniame priklausomybės ligų centre (RPLC), dienos psichiatrijos stacionaro bei ambulatorinės psichosocialinės reabilitacijos skyriuose
• Kvalifikacijos tobulinimas:
2016 m. VšĮ „Vilniaus šeimos psichologijos centras“. Psichosomatika humanistiniu – egzistenciniu požiūriu. Autoimuninės ligos. (8 ak. val.)
2017 m. Training courses: Embodied approaches to trauma: theory and clinical skills development. Margaret Landale (54 hours)
2018 m. Kūno psichoterapijos mokymų ciklas: „Darbas su traumomis: gėda“, lektorė kūno psichoterapeutė, supervizorė (UKCP, AHPB, CABP) Margaret Landale. (54 val.)
2021 m. Kauno geštalto studijų centras. Seminaras: „Darbas su perfekcionizmu, obsesiniu kompulsiniu sutrikimu ir nerimu geštalto terapijos požiūriu”, lektorė Christine Stevens. (18 val.)
2023 m. Dramos terapijos asociacija. Seminaras: “Individualus darbas dramos terapijoje”. Lektorė prof. Susan Pendzik (PhD). (16 val.)
2024 m. Dramos terapijos asociacija. Seminaras: “Keturi elementai”, “Emocijų laukai ir nuotolinio valdymo pulteliai“, lektorė dramos terapeutė, supervizorė Anna Šteina (6 val.)
2025 m. International Association of Sexologist ant Psychologists. Participation in program: Sexuality in the context of relationships. Lector Slavina Tetiana. (24 h)
• Asociacijos
Lietuvos traumų psichologijos asociacija (LTPA)
Europos geštalto terapijos asociacija (www.eagt.org)
Lietuvos geštalto asociacija (LGA)
Palikti atsiliepimą
Komentarai
Atsiliepimus gali palikti tik pas šį gydytoją apsilankę manodaktaras.lt vartotojai. Atsiliepimų publikavimo ir administravimo manodaktaras.lt svetainėje ir programėlėje taisykles rasite čia
Atėjusi pas Kristiną, jaučiausi pavargusi, nepasitikinti savimi ir netikėjau, kad pavyks užbaigti pradėtus darbus. Jos jautrus rūpestis ir gebėjimas aiškiai išgryninti situaciją padėjo man suprasti savo poreikius, tikslus ir galimybes. Gavau daug palaikymo, sustiprėjo mano savivertė, ir tai padėjo žengti toliau. Esu labai dėkinga ir nuoširdžiai rekomenduoju šią nuostabią terapeutę.
Kai atėjau pas Kristiną, buvau pasimetus, pametus save, ir nežinojau, nesupratau, kad tai vyksta daug metų. Kai ji paklausė, kaip aš jaučiuosi, mano atsakymai buvo trys: arba gerai, arba normaliai, arba blogai. Nors tai net nėra jausmai. Aš nesuvokiau savęs, savo jausmų, nesuvokiau, kad galiu jausti daugiau, kas aš tokia esu, kokia aš. Ji man parodė kelią, kuriuo eiti turiu pati. Ji kaip namai, kur galiu nebijoti būti savimi. Darbas su savimi nėra lengvas, bet būtent tam ir reikia tinkamos kelrodės žvaigždės. Kristina man buvo tokia, nušviesdavo man kelią tada, kai aplinkui atrodė visai tamsu. Visada rasdavau ramybę po jos konsultacijos. Visiem linkiu tos vidinės ramybės ir dėl to ją labai rekomenduoju.
Kristina yra terapeutė, kuri nesunkiai geba perteikti emocijas racionalumu bei padeda identifikuoti jausmus, išgyvenimus, poreikius. Pasitikimas kabinete yra svetingas ir malonus. Kabinetas visada maloniai apšviestas, neužkrautas, erdvus ir šiltas, ant stalo visada bus stiklinė vandens ir saldainis, o su Kristina visada galima susitarti dėl laiko ar datos pasikeitimų. Jos humoro jausmas, gebėjimas pasijuokti ir iš savęs, mano akimis, yra svarbi terapijos dalis. Kristinos meninė patirtis padeda kalbinti ir neformalaus gyvenimo augintas asmenybes, o kartu atliekami pratimai, žaidimai, netgi piešimai pagerina terapijos kokybę. Kristina niekad nepertraukia ir nepabūgsta pabūti ir minute-dvejomis ilgiau, ypač, kai sesijoje jaučiasi kažkoks svarbus emocinis lūžis, suvokimas ar įgyvendinimas. Sesijos pabaigoje visada atsiras bent minutė aptarimui, refleksijai.
Tikrai labai rekomenduoju specialistę, be galo šiltas žmogus, puikiai padeda ypač kritinėse situacijose ir kai vyksta didelis perversmas tiek viduje, tiek gyvenime. Tikrai rekomenduoju kreiptis, padės vėl atrasti pusiausvyrą ir save