Pasidalinkite geriausiais daktarais su savo draugais!
Dalintis
Viktorija Ožogova
Viktorija Ožogova yra Psichologas, Psichoterapeutas ir konsultuoja Vilniuje. V. Ožogova pacientus priima Privatus psichologės Viktorijos Ožogovos kabinetas.
Pasidalinkite geriausiais daktarais su savo draugais!
Dalintis
Paslaugos ir kainos:
| Paslauga | Kaina | Trukmė |
|---|---|---|
| Psichologo konsultacija (60 min.) | 70 Eur | 60 min. |
|
Nuotolinė videokonsultacija (60 min.)
|
70 Eur | 60 min. |
| Psichodiagnostinis tyrimas (lietuvių/ anglų k.) (90 min.) | 100 Eur | 90 min. |
| Psichoterapeuto konsultacija (60 min.) | 70 Eur | 60 min. |
Apie specialistą:
Dažnai kalbėti apie sunkumus bei atsigręžti į savo vidų būna nedrąsu. Tam gali prireikti neutralaus žmogaus- kuris išgirs, neteis, padės išbūti įvairiausias emocijas bei atsakymus rasti savo viduje. Kviečiu į šią kelionę leistis kartu bei pažvelgti į jūsų patirtis kitu kampu.
Problemos, dėl kurių dažniausiai pas mane kreipiamasi:
• Nerimas
• Žema savivertė
• Depresija,
• Priklausomybės
• Panikos priepuoliai
• Sunkumai santykiuose
• Savirealizacijos paieškos
• Įvairios fobijos
• Su emigracija susiję klausimai ir kt.
Lietuvių
Anglų
• Mokslai:
2021m. Kognityvinės elgesio terapijos (intensyvios) podiplominės studijos
2020 m. Mindfulness (sąmoningumo) mokytojo studijos
2019 m. Kognityvinės elgesio terapijos podiplominės studijos
2016 m. Teisminės psichologijos magistras
2012-2015 m. Psichologijos ir kriminologijos bakalauras
• Kvalifikacijos tobulinimas:
2021.11.10 Konferencija: Darbas su vaikais, turinčiais autizmo spektro sutrikimų (DIRFloortime, JAV)
2019.11.10 Psichikos sveikatos pirmosios pagalbos mokymai (MHFA England)
2018.11.01 Dialektinės elgesio terapijos įgūdžių mokymai (British Isles)
2018.10.15 Įvadas į kognityvinę analitinę terapiją (Asmenybės sutrikimų centras)
2018.08.01 Seminaras: Darbas su žmonėmis patyrusiais psichologines traumas (Asmenybės sutrikimų centras)
2018.04.01 Kritinio vertinimo įgūdžių mokymai (R&D departamentas)
2017.07.01 NVQ 3 lygio sveikatos ir socialinės rūpybos kvalifikacija (Hesley Group)
2016.03.01 HCR-20 Smurtinio elgesio rizikos vertinimo mokymai (Koventrio universitetas)
Palikti atsiliepimą
Komentarai
Atsiliepimus gali palikti tik pas šį gydytoją apsilankę manodaktaras.lt vartotojai. Atsiliepimų publikavimo ir administravimo manodaktaras.lt svetainėje ir programėlėje taisykles rasite čia
Viktorija yra be galo siltas bei profesionalus zmogus, kuris man padejo kai kankinausi del nerimo bei depresyvios nuotaikos, gyvenimas buvo prarades prasme ir dziaugsma... Viktorijos deka vel atradau save, gyvenimo dziaugsma ir pradejau kurtis toki gyvenima, kokio pries pora metu net negalejau isivaizduoti. Esu be galo dekinga Viktorijai, kad jinai padeda naviguoti man gyvenimo problemas. Jauciuosi taip, lyg del siu konsultaciju gavau antra sanca gyvenimui. Aciu, Viktorija!!
Žemiška,paprasta ir maloni moteris. Taip galiu apibūdinti šią moterį. Nors turėjau tik vieną konsultaciją,bet padėjo suprasti nuo ko turiu pradėti,kaip su savimi dirbti ir viską realizuoti. Manau ateityje tikrai kreipsiuosi į ją dar kartą iškylus klausimams.
Viktorija - tai Specialistas iš didžiosios raidės! Dėka jos pagalbos man pavyko susidoroti su panikos atakomis, vidiniu nerimu ir vaikystės traumomis. Kreipiausi pas Ją, kai neturėjau visiškai jokios vilties, kad mano situacija nors kažkiek pagerės. Su kiekviena konsultacija aš sužinodavau vis daugiau naudingos informacijos iš mokslinės pusės, kas labai padėjo ir nuramino. Viktorija - labai šiltas, malonus ir komfortiškas žmogus, su kuriuo jautiesi saugiai, pasakodamas apie kamuojančias problemas. Konsultacija pas ją - tai ne tik pokalbis, tai giluminių praktikų atlikimas, kvėpavimo technikos, savęs analizavimas ir namų užduotys, kurias reikia atlikti po konsultacijos. Esu dėkinga Viktorijai už visą suteiktą pagalbą. Rekomenduoju šį Specialistą 100!!!
Į Viktoriją kreipiausiu sunkiausiu momentu. Nerimas ir panikos atakos žymiai blogino gyvenimo kokybę. Viktorija išmokė įvairių praktikų, kaip kovoti su stresu ir nerimu! Kas man labiausiai patiko, kad susitikimo pabaigoje, Viktorija prašė apibendrinti ką aš supratau, kokias išvadas padariau po mūsų pokalbio ir kokius pokyčius aš įnešiu į savo rutina. Man tai čia buvo kaip stimulas keisti savo įpročius, kad gyvenimo kokybė pagerėtų.
Kreipiausi pas Viktoriją prieš kelis mėnesius dėl psichosomatinių nugaros ir pilvo skausmų. Prieš tai lankiausi pas daugybę daktarų, dariausi daugybę tyrimų, bet nieko nerado. Būtent Viktorijos pagalba, išmokau nemažai būdų, kaip reguliariai paleisti kūne susikaupusią įtampą bei savimi pasirūpinti. Taip pat pradėjau medituoti, nors anksčiau buvau tam labai skeptiška.
Po daugelio metų patirto nerimo ir nežinojimo, ką su tuo daryti, labai džiaugiuosi atradęs Viktoriją. Ji man ne tik padėjo suprasti savo mintis bei emocijas, bet svarbiausia- išmokė įvairių praktinių būdų kaip valdyti nerimą. Anksčiau maniau, kad negaliu išjungti šios kasetės galvoje. Bet dabar jaučiu, kad galiu kontroliuoti savo mintis bei emocijas.