Dalintis
Rūta Arnold
Rūta Arnold yra Psichologas, Klinikinis psichologas ir konsultuoja Vilniuje. R. Arnold pacientus priima Psichologė Rūta Arnold|kartu kartu.
Dalintis
Paslaugos ir kainos:
| Paslauga | Kaina | Trukmė |
|---|---|---|
|
Psichologo konsultacija (50 min.)
Konsultacijos metu sukuriama ypatinga ir saugi erdvė, kurioje kaip niekur kitur galima tyrinėti ir bandyti geriau suprasti savo sunkumus, elgesio modelius, asmenybės bruožus, ieškoti būtent jums tinkamų resursų ir būdų kaip spręsti kylančius sunkumus ar kaip pagerinti savo gyvenimo kokybę. Standartiškai dirbu kassavaitinių sesijų principu, jei po pirmųjų konsultacijų sutampa mūsų matymas ir nusprendžiame dirbti kartu. |
50 Eur | 50 min. |
Apie specialistą:
Esu klinikinė psichologė, psichoterapeutė-kandidatė, konsultuoju suaugusiuosius individualiai. Esant tinkamam atvejui, taikau EMDR specializuotą terapiją psichologinėms traumoms įveikti. Savo darbe remiuosi idėja, jog kiekvieno žmogaus patirtys, jausmai, mintys ir pasaulio matymas yra unikalūs, autentiški ir verti pagarbos. Savo darbe siekiu padėti žmogui visa tai pačiam geriau suprasti, taip pat atrasti būtent tam žmogui tinkančius resursus ir kelius, kurie padėtų susitvarkyti su iškilusiais sunkumais, o galbūt ir padėtų gyventi autentiškiau bei kokybiškiau. Žmonės dažnai ateina su skirtingai apibūdinamais sunkumais, bet mano darbo principas išlieka tas pats – kuriant empatišką ir priimančią erdvę padėti palengvinti tą vidinę kančią ar jausmą, kad kažkas gyvenime klostosi ne taip, jog žmogus nesijaučia gyvenantis taip, kaip norėtų ar galėtų.
Tikiu, jog pokalbio su psichologu metu sukuriama itin unikali erdvė, kurioje galima saugiai ir įdomiai tyrinėti tiek kylančius sunkumus, tiek klausimus, kurie kyla apie save ir mus supantį pasaulį. Atsivėrus, bei geriau suvokus savo tiek sąmoningas, tiek pasąmoningas mintis, jausmus, elgesį, idėjas kaip žiūrime į pasaulį ir save, atsiveria ypatinga erdvė pokyčiams gyvenime ir ateina palengvėjimas.
Iki tapimo psichologe, pati 6 metus praleidau dirbdama kitose industrijose – dirbau su skaitmeninias produktais ir restoranų verslais, taip pat 4 metus praleidau keliaudama ir dirbdama skirtingose pasaulio šalyse. Tikiu, jog mano įvairialypė patirtis psichologo darbe man padeda geriau suprasti ir atliepti žmogiškuosius iššūkius ir gyvenimo ypatumus, su kuriais susiduria šiuolaikinis žmogus.
Psichologo darbo patirties sėmiausi Všį Vilniaus miesto psichikos sveikatos centre (Vasaros ligoninė) profesinės praktikos metu dirbdama individualiai ir grupėse Dienos stacionaro ir Savižudybių prevencijos skyriuose, taip pat savanorystės Psichosocialinės reabilitacijos skyriuje metu.
Savo darbe remiuosi baziniais psichologinio konsultavimo ir psichoterapiniais metodais, seku naujausias psichologijos ir neuro mokslo žinias. Man svarbus biopsichosocialinis požiūris į žmogaus sunkumus, tad pro akis nepraleidžiu ir fizinės sveikatos simptomų, gyvenimo būdo aspektų, tokių kaip miegas, mityba, fizinis aktyvumas, darbo-poilsio balansas. Tikiu, kad mūsų kūnai egzistuoja kaip vienis. Ilgalaikiame procese prijaučiu analitinės psichoterapijos principams, kuriuose pabrėžiama psichikos savireguliacijos funkcija, sąmonės ir pasąmonės sąveika, skirtingų gyvenimo etapų uždaviniai ir pokyčiai, svarbi gyvenimo istorijos raida tiek individualiame, tiek kultūriniame, dvasiniame, archetipiniuose kontekstuose, tikima autentiškos žmogaus savasties reikšme psichologinei gerovei ir atsparumui bei daug dėmesio skiriama procesams vykstantiems "čia ir dabar" ir turiniams, kurie iškyla terapijos metu.
• Licencijos:
ASL-12650 Medicinos psichologas
Lietuvių
Anglų
• Mokslai:
2023 – 2024 Pradinių psichoterapinių įgūdžių mokymo kursai, Lietuvos analitinės psichologijos asociacija
2021 – 2023 Klinikinė psichologija, Vilniaus Universitetas, magistro diplomas
2011 – 2015 Psichologija, Vilniaus Universitetas, bakalauro diplomas
• Kvalifikacijos tobulinimas:
2025 04 EMDR (Nujautrinimo akių judesiais ir perdirbimo terapija) Level 1 Training, EMDR Europe
2024 12 Using Creative Tools in a Telephonic Short-term Model, Professional Development Institute, Workplace Options (1 ak.v.)
2024 10 Pogimdyminė depresija: psichologo vaidmuo atpažįstant simptomus, rizikas ir teikiant pagalbą, Lietuvos psichologų sąjunga (6 ak.val.)
2024 09 PSICHIKOS SUTRIKIMAI NUO VAIKYSTĖS IKI SENATVĖS: ASMENYBĖS YPATUMAI IR PAKITIMAI, Lietuvos Psichiatrų asociacija (5 ak.v.)
2023 12 8-oji Vilniaus Savižudybių intervencijos metodų konferencija (8 ak.v.)
2022 12 Savižudybių intervencijos įgūdžių mokymai ASIST (16 ak.v.)
2022 02 Psichoplastogenai psichoterapijoje: galimybės ir problemos, Lietuvos Kognityvinės Elgesio Terapijos Asociacija (7 ak.v.)
2021 12 Vienos sesijos terapija (Single session therapy), Windy Dryden, Krizių įveikimo centras (8 ak.v.)
• Asociacijos
Lietuvos Psichologų Sąjunga narys
EMDR Lietuva narys
Palikti atsiliepimą
Komentarai
Atsiliepimus gali palikti tik pas šį gydytoją apsilankę manodaktaras.lt vartotojai. Atsiliepimų publikavimo ir administravimo manodaktaras.lt svetainėje ir programėlėje taisykles rasite čia
Rūta suteikė nemokamą konsultaciją vykstant spalio mėnesio akcijai ,,Atviros psichologų durys". Labai smagu, kad yra tokių specialistų, kurie aukoja savo brangų laiką vardan kitų gerovės, ačiū už tai. Pokalbis su Rūta tiesiog praskriejo, nejaučiau jokios įtampos ar spaudimo. Ji įsiklauso, yra dėmesinga, stengiasi tikslingai išnaudoti skirtą laiką. Trumpai tariant - specialistė, kuriai tikrai rūpi. Rekomenduoju! :)
Psichologė Rūta ypač dėmesinga, puikiai atspindinti. Jaučiausi išgirsta, jaučiausi taip, kad šalia žmogus, kuriam rūpiu. Taip pat labai saugi atmosfera dalijantis. Profesionaliai pastebėti kūno ženklai, kurie padėjo pažvelgti į situaciją giliau. Kalbantis suradome keletą variantų, padedančių spręsti išsikeltą klausimą. Rūta nuostabiai geba padrąsinti, suteikti viltį. Rekomenduoju.
Rekomenduoju psichologę Rūtą! Konsultacijose ji jautri, atidi detalėms, įsiklausanti ir nevertinanti. Jaučiuosi saugiai dalinantis asmenine informacija. Taip pat ji padeda pamatyti situaciją iš šalies, geriau suprasti savo poreikius. Po kiekvienos konsultacijos pasijaučiu geriau.
Po konsultacijų pas psichologę Rūtą jaučiuosi ramesnė, jos profesionalumo dėka pavyko įveikti nerimą, kuris trukdė objektyviai žvelgti į kylančius elementarius gyvenimo iššūkius. Psichologės supratimas, atjauta ir palaikymas padėjo jaustis saugiai pasakojant apie labai asmeniniškus dalykus, o tai turėjo įtakos teigiamiems pokyčiams tiek karjeroje, tiek santykiuose.