Dalintis
Viktorija Vydūnaitė
Viktorija Vydūnaitė yra Psichologė, Psichoterapeutė, Medicinos psichologė ir konsultuoja Vilniuje. V. Vydūnaitė pacientus priima Privatus psichologės Viktorijos Vydūnaitės kabinetas.
Dalintis
Paslaugos ir kainos:
| Paslauga | Kaina | Trukmė |
|---|---|---|
|
Individuali konsultacija (50 min.)
Individualios konsultacijos trukmė 60 min. |
75 Eur | 50 min. |
|
Šeimos/poros konsultacija (90 min.)
Šeimos/poros konsultacijos trukmė 90 min. |
100 Eur | 90 min. |
|
Nuotolinė individuali psichoterapija (60 min.)
|
75 Eur | 60 min. |
| Individuali psichoterapija (60 min.) | 75 Eur | 60 min. |
Apie specialistą:
Konsultacijų kryptys:
Suaugusieji, Šeima/pora.
Individualiai padedu žmonėms geriau suprasti ir priimti savo patirtis bei jausmus, keisti savo požiūrį, elgesį, santykį su aplinka vardan geresnės savijautos, didesnės energijos ir gyvenimo džiaugsmo. Teikiu specializuotą psichologinę pagalbą įvairias traumas patyrusiems žmonėms.
Konsultuodama poras padedu partneriams geriau suprasti vienam kitą, išmokti klausytis vienam kito išgirstant širdimi, palaikyti vienam kitą ir stiprinti tarpusavio ryšį.
Žmonės dažnai ilgai dvejoja, ar kreiptis į psichologą. Visgi, pasiryžę ir atėję po susitikimo ar kelių, pasidalina, kad gailiuosi vienintelio dalyko – kad neatėjo pas mane anksčiau.
Tikiu ir kasdien įsitikinu, kad kiekvienas žmogus yra apdovanotas neribotomis galimybėmis augti kaip asmenybė. Kasdienybė yra reikli ir įpareigojanti. Kai lėktuve sumažėja oro slėgis, patariama deguonies kaukę pirmiausiai užsidėti sau. Taip ir kasdieniame gyvenime ypatingai svarbu skirti kokybiško laiko sau.
• Licencijos:
ASL-06506 Medicinos psichologas
Lietuvių
Anglų
• Mokslai:
EMDR Europe akredituota specialistė, 2023
LSMU Kognityvinės ir elgesio psichoterapijos studijos, 2021-2024
Magistro studijos: Klinikinės psichologijos magistras, Vilniaus universitetas
Bakalauro studijos: Psichologijos bakalauras, Vilniaus universitetas
• Kvalifikacijos tobulinimas:
EMDR Europe Research & Practice Conference, 2025.05 (24 val.)
EMDR Europe Workshop Conference, 2024.06 (24 val.)
Baimės sistemos terapiniame darbe, M.Guilding, 2023.10 (8 val.)
Tarptautinė XI-a Vilniaus traumų psichologijos konferencija, 2023.03 (6 val.)
Geštaltinės psichoterapijos mokymai, Praktinės psichologijos studijų centras, 2000-2001 (750 val.)
• Asociacijos
Lietuvos traumų psichologos asociacija
Lietuvos psichologų sąjunga
Lietuvos taikomosios psichologijos asociacija
Palikti atsiliepimą
Komentarai
Atsiliepimus gali palikti tik pas šį gydytoją apsilankę manodaktaras.lt vartotojai. Atsiliepimų publikavimo ir administravimo manodaktaras.lt svetainėje ir programėlėje taisykles rasite čia
sąmoningai ieškojau traumų psichologo taikančio EMDR metodą. Kelionė buvo ne visada lengva, bet labai graži ir kai kurie besikartojantys mano gyvenime aspektai, naudojantis šiuo metodu užsidarė labai greit. Pokyčius nuostatose ir savo reakcijose pajutau po pirmų sesijų. Tai man labai padėjo neįeiti į dramas darbe, ženkliai sustiprinti "stuburą". Esu daugiau nei tikra, kad Viktorijos vedama uždariau ilgai man trukdžiusius aspektus, atstačiau pasitikėjimą savimi, šoktelėjau karjeros laiptais. Kai kurie dalykai man iki šiol atrodo mistika, bet nebandau jų paaiškinti - man tai veikia ir tai yra svarbiausiai. Labai vertinu, kad Viktorija viską stengėsi paaiškinti moksliškai (man taip ramiau), taip pat gaudauvau praktinių patarimų kaip išeiti iš emocinio sunkumo jei sesija tekdavo užbaigti dėl laiko. Labai rekomenduoju, Viktorija puiki EMDR specialistė - jei turite vis grįžtančių ir jums trukdančių situacijų savo gyvenime - patys nustebsite kad jos ne taip ir sunkiai įveikiamos. Pati geriausia patirtis ir rekomendacijos.
Viktorija nuo pat pradžių įkvėpė savo tvirtumu, jautrumu ir sklindančia ramybe. Kalbėtis apie gyvenimo iššūkius buvo saugu ir gera. Pokalbis ir darbas kartu - atliepiantis, pastiprininantis, auginantis pasitikėjimą savimi ir aplinka. Labai Jums dėkoju, Viktorija ir tikiuosi ir kitų žmonių gyvenimus pildysite ramybe, tvirtumu ir pažinimu.
Labai tiksliai ir profesionaliai atspindėjo esančią problematiką, padėjo eiti jos išsprendimo keliu. Saugiai baigdavo konsultaciją, jeigu problema būdavo neišspręsta. Labai nuoširdus bendravimas leido man būti atvirai ir kalbėti aktualiais klausimais. Rekomenduoju šią specialistę kaip visiškai atspindinčia situaciją bei siūlančia skirtingus metodus jai spręsti.
Pastarieji aštuoni mėnesiai dirbant su Viktorija yra tikrai gyvenimą keičianti patirtis. Kai kreipiausi pagalbos buvau labai pažeidžiamas, mano psichinė sveikata buvo labai trapi. Gyvenimas atrodė tuščias ir baisus. Viktorija man padėjo rasti būdų kaip susitvarkyti su savo mintimis ir sugrąžino mane į stabilumą. Ji padėjo man sukurti tikrai naudingą įrankių dėžę, padedančią susidoroti su dideliu nerimu ir nepasitikėjimo savimi jausmu. Išmokė sulėtinti tempą, rūpintis savimi ir atrasti meilę sau. Jūs esate tikrai neįtikėtinai šiltas žmogus ir nuostabi psichologė. Man labai pasisekė, kad būtent Jūs esate mano kelrodė žvaigždė į mano vidinę ramybę.
Lankiausi pas Viktoriją sunkiu gyvenimo laikotarpiu, ir galiu nuoširdžiai pasakyti – jos pagalba buvo neįkainojama. Dėka taikomų metodų ir jautraus, profesionalaus požiūrio man pavyko susitvarkyti su iškilusiais sunkumais ir atrasti vidinę pusiausvyrą. Tai – labai empatiškas, šiltas žmogus, su kuriuo lengva užmegzti pasitikėjimo ryšį. Esu labai dėkinga už suteiktą pagalbą ir drąsiai rekomenduoju visiems, ieškantiems saugaus, supratingo ir kompetentingo specialisto.
Kreipiausi dėl skrydžių baimės, kuri atsirado neaišku iš kur ir vis stiprėjo, nors anksčiau skraidžiau lengvai. Pakeitus darbą komandiruočių padaugėjo ir nuo to nuolatinio nerimavimo labai pavargdavau. Terapijos metu taikėme EMDR metodą, kurio efektyvumas mane nuoširdžiai nustebino — dabar į komandiruotes skraidau ramia širdim, sausais delnais ir net užmigti skrydžiuose pavyksta. Esu labai dėkinga už profesionalų požiūrį, individualizuotą darbą ir veiksmingą metodiką. Būčiau žinojusi, kad yra tokios efektyvios pagalbos, būčiau kreipusis anksčiau.