Estrogenų trūkumo požymiai: kaip atpažinti ir gydyti
Kuo svarbūs estrogenai
Estrogenai dalyvauja:
- mergaičių lytinio brendimo procese
- folikulų (kiaušinėlių) vystymosi procese ir ovuliacijoje
- kontroliuojant gimdos gleivinės augimą mėnesinių ciklo metu ir nėštumo pradžioje
- paauglių ir nėščiųjų krūtų pokyčiuose
- kaulų ir cholesterolio apykaitoje
- reguliuojant maisto suvartojimą, kūno svorį, gliukozės apykaitą ir jautrumą insulinui
Estrogenų trūkumo simptomai
Labiausiai tikėtina, kad mažą estrogenų kiekį pajus mergaitės, kurioms dar nepasibaigė lytinis brendimas, ir moterys, kurioms artėja menopauzė. Tačiau estrogenų stoka gali pasireikšti įvairaus amžiaus moterims.
Sumažėjusį estrogenų kiekį galima pajusti iš šių požymių:
- skausmingi lytiniai santykiai dėl sumažėjusios makšties drėgmės
- šlapimo takų infekcijų padažnėjimas dėl šlaplės suplonėjimo
- nereguliarios mėnesinės arba jų nebuvimas
- nuotaikų kaita
- karščio bangos
- krūtų jautrumas
- galvos skausmai arba anksčiau buvusios migrenos paūmėjimas
- depresija
- nuovargis
Estrogenai kartu su kalciu, vitaminu D ir kitais mineralais padeda išlaikyti stiprius kaulus. Jei estrogenų kiekis organizme yra sumažėjęs, gali sumažėti ir kaulų tankis. Be to, negydomas estrogenų trūkumas gali būti susijęs su moterų nevaisingumu.
Kas lemia mažą estrogenų kiekį
Daugiausia estrogenų gamina kiaušidės. Taigi, viskas, kas veikia kiaušides, turi įtakos estrogenų gamybai.
Jaunos moterys gali patirti mažą estrogenų kiekį dėl:
- per didelio fizinio krūvio
- valgymo sutrikimų, pavyzdžiui, anoreksijos
- prastai veikiančios hipofizės
- priešlaikinio kiaušidžių nepakankamumo, kuris gali atsirasti dėl genetinių sutrikimų, toksinų, autoimuninės būklės
- Ternerio sindromo
- lėtinės inkstų ligos
Vyresnėms nei 40 metų moterims mažas estrogenų kiekis gali būti artėjančios menopauzės požymis. Šis pereinamasis laikotarpis vadinamas perimenopauze. Jos metu kiaušidės vis dar gamina estrogenus, tačiau gamyba ir toliau lėtės, kol sulauksite menopauzės.
Sumažėjusio estrogenų kiekio rizikos veiksniai
- amžius, nes laikui bėgant kiaušidės gamina mažiau estrogenų
- šeimoje pasitaikantys hormoniniai sutrikimai, pavyzdžiui, kiaušidžių cistos
- valgymo sutrikimai
- ekstremalios dietos
- per didelis fizinis krūvis
- hipofizės problemos
- chemoterapija ir spindulinis gydymas
- psichoaktyviųjų medžiagų vartojimo sutrikimai
Estrogenų trūkumo diagnostika ir gydymas
Sumažėjusio estrogenų kiekio diagnozavimas ir gydymas gali padėti išvengti daugelio sveikatos problemų. Jei jaučiate minėtus estrogeno trūkumo simptomus, pasitarkite su gydytoju. Mat ankstyva šios būklės diagnozė gali padėti išvengti tolesnių komplikacijų.
Remdamasis pacientės anamneze ir fizine apžiūra, gydytojas nuspręs, ar reikia atlikti kraujo bei hormonų tyrimus. Kai kuriais atvejais gali būti paskirtas hipofizės hormonų tyrimas ir kt.
Moterims, kurioms nustatytas estrogenų kiekio sumažėjimas, gali būti paskirtas hormoninis gydymas. Hormonų terapija (HT) yra standartinis estrogenų trūkumo gydymo būdas. Taip pat yra nehormoninių būdų, padedančių palengvinti simptomus. Gydytojai nehormonines priemones dažniau skiria moterims, kurioms yra didelė krūties vėžio, kraujo krešulių, insulto ar kepenų ligų rizika.
Gydytojas gali rekomenduoti HT, jei artėja menopauzė arba esate perimenopauzės laikotarpiu. Sulig amžiumi estrogenų ir progesterono kiekis paprastai mažėja. Gydytojas gali koreguoti HT dozę, trukmę ir hormonų derinį.
Paprastai estrogenų terapija skiriama moterims nuo 25 iki 50 metų amžiaus, kurioms yra sumažėjęs estrogenų kiekis. Estrogenų terapija gali palengvinti menopauzės simptomų sunkumą ir sumažinti kaulų lūžių riziką.
Gydytojai rekomenduoja estrogenų terapiją tik apie 1–2 metus, nes ilgai trunkanti estrogenų terapija gali padidinti vėžio riziką.
Ar yra ryšys tarp estrogenų trūkumo ir svorio padidėjimo
Lytiniai hormonai – estrogenai turi įtakos kūno riebalų kiekiui. Estrogenai reguliuoja gliukozės ir lipidų apykaitą. Jei estrogenų kiekis mažas, gali padidėti svoris. Tyrimai rodo tikėtiną priežastį, kodėl moterys, artėjant menopauzei, gali priaugti svorio. Turint antsvorio gali padidėti nutukimo, diabeto ir širdies bei kraujagyslių ligų rizika.
Atminkite, jog subalansuota mityba ir regularus fizinis aktyvumas padeda išlaikyti optimalų svorį ir gerą savijautą.
Parengta pagal: healthline.com
Užsiregistruoti gydytojo ginekologo konsultacijai galite ČIA.
