Ėjimas

Kineziterapeutas paaiškina: kokiais atvejais sveikiau – vaikščioti, o kada – bėgioti
Vos 2 minučių pasivaikščiojimas po valgio gali sumažinti cukraus kiekį kraujyje: tyrimų išvados
Kiek fizinio aktyvumo reikia vyresnio amžiaus žmonėms?
Ėjimas – geras „vaistas“ nuo nerimo ir streso
Kineziterapeutė išsklaido 10 populiariausių mitų apie nugaros skausmą
Kodėl ėjimas nepaprastai naudingas smegenims?
„Geležinių kojų“ močiutė įveikia ir šimto kilometrų žygius: „Ėjimas tikrai gydo“
Reguliarus vaikščiojimas gali padėti išvengti daugelio lėtinių ligų