Neramių kojų sindromas

Neramių kojų sindromas (NKS) – lėtinė jutiminė–motorinė liga, kuri pasižymi intensyviu, nepertraukiamu noru judinti kojas ir nemaloniais, neretai skausmingais pojūčiais, net ir esant ramybės būsenoje. 

NKS neretai pasireiškia miegant, tačiau miego metu paprastai nebūna nemalonių pojūčių. Šis sindromas gali sukelti ilgalaikę nemigą naktį ir mieguistumą dieną. Neramių kojų sindromas nustatomas 6–15 proc. vyresniems nei 18 metų amžiaus asmenims bei 25 proc. – vyresniems nei 65 m. amžiaus.

Ligai prasidėjus pacientas gali jausti nemalonius dilgčiojančius pojūčius kojose tik naktį, o ligai įsibėgėjus – jie atsiranda ir dienos metu. Todėl toks žmogus dažniausiai negali ilgai ramiai išsėdėti nejudėdamas. Vaikštant nemalonūs pojūčiai neretai sumažėja ar visai išnyksta.

Neramių kojų sindromo simptomai:

• Kojų sunkumas ir niežėjimas
• Kojų sustingimas
• Priverstinis noras judinti kojas
• Pojūtis lyg kojas „badytų adatėlės”

Kaip ir kodėl išsivysto neramių kojų sindromas?

1. Didelės įtakos sindromo atsiradimui turi galvos smegenyse esančių dopaminerginių neuronų baltymų ir receptorių pažeidimas. Nukenčia jų funkcija, todėl vystosi NKS simptomai. 
2. Neramių kojų sindromo išsivystymą gali lemti ir galvos smegenų pagumburio hormonų trūkumas. Tad susirgus šia liga, neretai pasireiškia širdies ritmo ar miego sutrikimai, kraujospūdžio svyravimai. 
3. Sergantiems diabetu, hipotireoze, reumatinėmis ligomis taip pat padidėja rizika susirgti NKS.
4. Sindromo atsiradimas gali būti susijęs ir su geležies trūkumu organizme. Todėl nustačius mažakraujystę, inkstų nepakankamumą, nėštumo metu šis sindromas gali išsivystyti.
5. Neatmetama ir NKS paveldimumo galimybė.

NKS gydymas

Nustatęs ligos priežastį gydytojas neurologas gali skirti medikamentines ir/arba nemedikamentines priemones.

Medikamentinis gydymas. Skiriamas kompleksinis gydymas: dopaminerginiai preparatai, narkotiniai (opioidiniai) analgetikai, prieštraukuliniai vaistai ir kt. Jei neramių kojų sindromą sukelia gretutinės ligos, patariama jas kuo skubiau gydyti.

Nemedikamentinis gydymas. Sergant NKS, gali būti skiriama gydomoji gimnastika, itin efektyvus kojų masažas, šiltos/šaltos vonios prieš miegą, fizioterapinės procedūros ir pan.